KRANKHAFTE SCHAM - das Gefühl von Minderwertigkeit, Unvollständigkeit, Hässlichkeit und Dummheit - mit mir ist etwas nicht in Ordnung - kam über mich als ich noch verzaubert war - kam über mich noch bevor ich sprechen, wissen, verstehen konnte - war schon da bevor ich Schuldgefühle oder Moral kannte - ist das innere Schaudern, was mich unvermittelt ohne jede Vorbereitung überfällt - lebt im Verborgenen und schleicht sich an - kommt von perfektionistischen Systemen, von Verlassenwerden, Missbrauch, Vernachlässigung - zieht Kraft aus der Intensität der merkwürdigen Verhaltensweisen der Eltern; aus dem ungelenken Bild, das mich aus Spiegeln anschaut; aus dem Klaps, dem Kneifen, das Vertrauen erschüttert - wird stärker durch eine sexistische Kultur, Angst und Druck in der Schule und durch Scham, die über viele Generationen hinweg gestörte Familiensysteme bestimmt - lebt in mir Tag für Tag - bereitet mir solche Schmerzen, dass ich sie an andere weitergeben muss, durch Kontrolle, Perfektionismus, Verachtung, Kritik, Tadel, Neid, Verurteilung, Macht oder Zorn - dass ich mich mit suchthaftem Verhalten, Wiederholungszwängen und unbewussten Abwehrmechanismen zudecken muss - erzeugt Leere - ist der Wesenskern der Co-Abhängigkeit - mordet meine Seele - und ich gebe sie von einer Generation an die andere weiter - die KRANKHAFTE SCHAM
angelehnt an den meditativen Text "Mein Name ist krankhafte Scham" von John Bradshaw - `Das Kind in uns`, den du vollständig unter Idee 1 nachlesen kannst.
Diesen Kreislauf möchte ich unterbrechen, indem ich mein kleines Mädchen in meine Obhut nehme, ihm meine Liebe zeige und nicht leise werde von dieser Arbeit an mir zu erzählen und zu schreiben.
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