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SEIN – mehr als ein unregelmäßiges Verb - vier Buchstaben mit großer Bedeutung – Fragen tauchen auf – wer bin ich? – bin ich mein Name? – nein, der wurde mir gegeben – bin ich mein Körper? – nein, ich habe Gedanken darüber, wie mein Körper zu sein hat – ich habe einen Körper – bin ich meine Gedanken? – nein, ich habe Gedanken und glaube an sie, halte sie fest, gebe ihnen so Macht und identifiziere mich mit ihnen – bin ich meine Gefühle? – nein, ich habe Gefühle, und meistens sind sie nach 10 Minuten wieder verschwunden – hmm, anscheinend bin ich hypnotisiert von mir selbst, von meinem ICH, meinem EGO – dieser Idee davon, etwas oder jemand zu sein und dann auch noch zu denken, dass ich das bin – dabei erzähle ich mir eine Geschichte über mich – ich weiß gar nicht, wer ich bin – bin nur ein Produkt meines begrenzten Geistes - doch ich will es wissen – das heißt, ich stelle mir die Frage ‚wer bin ich?‘ immer wieder neu, um neue Antworten zu bekommen – ich will mein Bewusstsein nach und nach erforschen - mein EGO führt mich durchs Leben – hilft mir mein Leben zu meistern durch das Ablegen von Mustern in meinem Gehirn – nur erschwert und beschwert es mir auch mein Leben – ich will seine Rollen enttarnen - zum Glück ist mein EGO lange nicht alles – dahinter, davor, darüber oder darunter ist das SEIN – das Ich Bin – die stille Essenz – das, wonach ich suche – das ich mit Worten nicht benennen kann – das da ist – in mir – präsent – mich auffängt – meine Herzensweisheit – das heilig ist – wenn ich nicht mehr im EGO bin, sondern wach, entspannt und mitfühlend – in Liebe - in meiner Essenz - in meinem SEIN
cathrin@achtsam-frauueber50sein-cathrin.de
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