Wir sitzen auf einer Bank, hoch oben auf einer der großen Dünen in Zoutelande, den Blick über das weite Meer schweifend.
Die Sonne versteckt sich hinter den Wolken, ist trotzdem auf der Haut spürbar. Das Meer ist heute eher glatt, mit leichten Kräuseln und zeigt sich in einem milchigen lindgrün, ähnlich der etwas gedämpften Stimmung.
Gedankenspiele - wie finde ich meine Routinen, die mir gut tun, die mich stärken und nicht überfordern? Wie schaffe ich es, mich nicht zu verurteilen, wenn ich sie nicht einhalte? Wie kann ich das überhaupt spüren? Fragen, die mich immer wieder begleiten. Ja, es gibt viele Antworten, Tipps, Übungen, die ich durchführen kann, denn letztendlich bedeutet Leben auch das Üben an sich selbst.
Aber möchte ich das denn jetzt, wenn ich hier sitze und auf das weite Meer schaue?
Nein, nicht wirklich, ich darf einfach schauen, schauen wie sich das Lichtspiel des Meeres in jedem Moment, von Augenblick zu Augenblick, verändert. Und da, ein kleines Glitzern, und noch eines, nur für mich, das ich genießen darf. Ich darf beobachten, was hier passiert. Ich muss es nicht bewerten. Ich darf darüber schreiben und mich dabei spüren, wie die Freude in diesem Augenblick in mich hineinfließt. Ich darf mich darüber freuen, einen Mann an meiner Seite zu haben, mit dem ich mich genau darüber austauschen kann; der Mann, der neben mir auf der Bank sitzt und liest. Ich darf Zukunfts- und Vergangenheitsgedanken zulassen und wieder gehen lassen.
Ich schaue auf das weite Meer. Es ist wie es ist.
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